リフレクソロジーの効果

老廃物の除去を促進

リフレクソロジーにより足裏を刺激すると血行が促進され、血液やリンパの流れが整えられます。これにより、新陳代謝が上がり老廃物や毒素の除去が促されるのです。施術後にトイレが近くなるのはこのような作用が働いたからといえるので、我慢せずにどんどんトイレに行って毒素を出しましょう。水分をよく摂るとより効果が上がります。

ストレス解消に役立つ

リフレクソロジーの強さは、ひとりひとりの好みにあわせた「痛、気持ちいい」くらいの強さで行っていきます。そのため、ほとんどの方が施術中に眠ってしまうほどの心地よさを感じますので、心身ともにリラックスする事ができ、ストレスの解消に役立ちます。

自然治癒力を高める

リフレクソロジーによって、血行が促進され、新陳代謝が活発になることにより、体内の老廃物が排出され免疫機能が活発になり、その結果、自然治癒力が高まると考えられます。また、老廃物が体外に排出されることにより、肌荒れやむくみをはじめとした様々な身体の不調の改善に役立ちます。

心のケアにも

手だけを使って、足全体を刺激していくため、手のぬくもりが足を通して伝わり、人と人との心のふれあいが生まれます。欧米では、ターミナルケア(末期看護)として導入されている事が多く、身体だけではなく、心にも働きかける力をもっているということが、世界的にも広く認められています。

リフレクソロジーの施術を受け、血液・リンパの流れがよくなった後、ロミロミマッサージを受ける事によって、よりロミロミの効果が期待できます。できれば、リフレ&ロミロミのコンビネーションをおすすめします！